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Produkt zum Begriff Selbstbewusst:
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Kronenberger, Michaela: Selbstbewusst Reiten
Selbstbewusst Reiten , Vom "Abreiteweltmeister" zum stressfreien Performer, das ist der Traum vieler Reiter. In den schwierigsten Momenten die Ruhe behalten, Gelassenheit auch unter größtem Stress und Leistungsdruck zeigen, Selbstbewusstsein ausstrahlen, an sich glauben, Selbstzufriedenheit und weniger Selbstzweifel haben, das wird in diesem praxisorientierten Arbeitsbuch für Menschen mit Pferd und alle Pferdesportbegeisterte dynamisch und flexibel erarbeitet. Durch das Buch führt die illustrierte Lara mit ihrem Pferd Ruby. Sie zeigt, wie sie es bei ihren mentalen und emotionalen Fallstricken geschafft hat, mit emotionaler Stärke maximal erfolgreich zu werden. Lara gibt Hilfe und Ideen zur reiterlichen, emotionalen, mentalen und selbstbewussten Entwicklung, verdeutlicht Zusammenhänge, liefert praktische Gedankenbilder und Trainingstipps. Ihre Geschichten und Probleme sind wahre Begebenheiten aus dem Leben vieler Reiter. Laras Übungen und Aufgaben kann der Leser in diesem Arbeitsbuch selbst durchführen, um seinen Selbstreflektionsprozess und seine Selbstwirksamkeit bewusst herzustellen. Die angebotenen Tools und Techniken sind psychologisch fundiert und basieren weitgehend auf der Emotionalen Intelligenz und emotionalen Stärke, Skills des Persönlichkeitscoachings, Mentaltrainings und Emotionscoachings, die es dem Reiter ermöglichen, dysfunktionale Emotionen zu steuern und neue Erfolgsstrategien für sich und für das psychische Wohlbefinden seines Pferdes herzustellen. In vier Schritten erarbeitet sich der Leser seinen Weg zum selbstbewussten Reiten: Schritt 1: Entdecke dich neu. Bemerke deine Trigger und gib deinem Kopf eine Pause. Schritt 2: Verwandle deine Selbstsabotage. Deaktiviere deinen Stress und erzeuge zahlreiche Möglichkeiten, dich mental und emotional auf Erfolgskurs zu bringen Schritt 3: Steuer deine Emotionen. Lasse los, was dir nicht guttut. Schritt 4: Erlebe deinen mentalen und emotionalen Durchbruch! Gib dir selbst Wert und beginne, selbstbewusst zu reiten und kristallklar an dich zu glauben! Verblüffend, spannend, aufklärend, anschaulich, beispielhaft erzählend mit realen Problemstellungen aus der Pferdewelt, quer lesbar, verständlich und emotional geschrieben. Im Wesentlichen auf der Grundlage persönlicher Erfahrungen. Emotionale Stärke macht den Reiter selbstbewusst, handlungsfähig, lösungsfokussiert und fair zu seinem Pferd. Dieses Arbeitsbuch ist eine inspirierende Schatzsuche zu seiner eigenen Persönlichkeit. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
Kull, Manuel: SELBSTBEWUSST INTROVERTIERT als Führungskraft
SELBSTBEWUSST INTROVERTIERT als Führungskraft , Das 12-Wochen-Selbstcoaching-Journal für introvertierte Führungskräfte Dieses Erfolgs-Journal ist dein Begleiter auf dem Weg zu einem authentischen und selbstbewussten Führungsstil. In unserer lauten und schneller werdenden Welt bietet es dir die Werkzeuge zur Selbstreflexion und persönlichen Weiterentwicklung. Es unterstützt dich dabei, deine inneren Potenziale zu entdecken und gezielt einzusetzen, um dein Team erfolgreich zu führen. Dieses speziell für introvertierte Führungskräfte entwickelte Journal hilft dir, deine einzigartigen Stärken zu erkennen und zu nutzen. In einem strukturierten und unterstützenden Rahmen bietet es wertvolle Hintergrundinformationen, inspirierende Impulse und gezielte Reflexionsübungen. Erfahre, wie du deine leisen Stärken in einer lauten Welt einsetzen kannst, um authentisch und erfolgreich zu führen. Mit täglichen Reflexionsfragen und wöchentlich neuen Impulsen wirst du über 12 Wochen begleitet. Praxisnahe Übungen und durchdachte Reflexionsfragen leiten dich Schritt für Schritt durch deinen individuellen Entwicklungsprozess. Erkenne deine Stärken, entwickle klare Werte und kreiere dein persönliches Führungsleitbild. Highlights des Journals: . Drei Teile für deine persönliche Entwicklung: Hintergrundwissen, Entwicklung deines Leitbildes und ein umfassender Journalteil. . Tägliche Reflexionsfragen und wöchentliche Impulse: Strukturierte Übungen zur kontinuierlichen Weiterentwicklung. . Einzigartige Stärken nutzen: Entwickle deinen authentischen Führungsstil auf der Grundlage deiner Werte und Eigenschaften. Dieses Journal bietet dir die Möglichkeit, in einer lauten Arbeitswelt deine introvertierten Qualitäten als wertvolle Führungsressourcen zu nutzen. Entwickle einen authentischen und selbstbewussten Führungsstil, der auf deinen Werten basiert und dein Team inspiriert. Mit diesem Journal wirst du nicht nur dich selbst besser verstehen, sondern auch dein Team erfolgreich leiten. Setze den ersten Schritt auf dem Weg zu einer selbstbewusst introvertierten Führung und entdecke das volle Potenzial deiner leisen Stärke. Sei du der Unterschied in deinem beruflichen Umfeld und werde zur besten Version deiner selbstbewusst introvertierten Führungskraft. Über den Autor: Manuel Kull ist seit vielen Jahren im Finanzsektor tätig und arbeitet als Führungskraft. Mit seiner Ausbildung zum Business-Coach und seiner Zusatzqualifikation als Online Coach hat er sich intensiv mit dem Coaching introvertierter Personen beschäftigt. Er begleitet introvertierte Führungskräfte dabei, ihren selbstbewusst introvertierten Führungsstil zu entwickeln und Lösungen für die Herausforderungen im Führungsalltag zu finden. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 24.95 € | Versand*: 0 € -
Selbstbewusst NEIN sagen (Ruffer, Gisela~Ruffer, Herbert)
Selbstbewusst NEIN sagen , Nein sagen - warum fällt das so schwer? Grenzen und Grenzüberschreitungen erlebt jeder Mensch. Oftmals sind es schmerzliche Erfahrungen, die mit einem Gefühl von Ohnmacht und Hilflosigkeit einhergehen: "Mit mir kann man es ja machen!" Wie gut wäre es da, wenn man ohne schlechtes Gewissen NEIN sagen könnte? Ziel des Buches ist, dem Leser ein Verständnis für zwischenmenschliche Abgrenzung zu vermitteln. Dazu lernt er Fertigkeiten, mit denen er konkret handeln kann, wenn das nächste Mal seine Grenzen überschritten werden. - Unterhaltsam geschrieben und illustriert. - Typologien erleichtern die Selbsteinordnung und das Identifizieren des richtigen Ansatzpunktes. - Dem Leser wird humorvoll ein Spiegel vorgehalten, was ihn zur Selbstreflexion animiert. - Konkrete Übungen helfen Schritt für Schritt bei der Umsetzung. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20191025, Produktform: Kartoniert, Autoren: Ruffer, Gisela~Ruffer, Herbert, Seitenzahl/Blattzahl: 192, Keyword: Sag NEIN; Konflikte; Resilienz; Bedürfnisse; Selbstbewusstein; Durchsetzungsvermögen; zwischenmenschliche Abgrenzung, Fachschema: Psychologie~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Psychologie~Ratgeber, Sachbuch: Psychologie, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Lebensführung allgemein, Fachkategorie: Umgang mit persönlichen Problemen, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag, Länge: 239, Breite: 172, Höhe: 16, Gewicht: 341, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783955718794 9783955718800 9783955718817, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1869798
Preis: 29.00 € | Versand*: 0 € -
Ravensburger Mutig, stark und selbstbewusst Band 51 ab 4 Jahre
Mutig, stark und selbstbewusst - starke Kinder für eine starke Zukunft Ausgrenzung, mangelndes Selbstbewusstsein und Ängste beschäftigen auch Kinder. Das Ravensburger Kinderbuch aus der beliebten Reihe "Wieso? Weshalb? Warum?" befasst sich mit genau diesen Themen und hilft Kindern, die dazu gehörigen Gefühle zu benennen, erklärt, wie und warum Angst entsteht und wie es einem gelingt, dann und wann mutig zu sein. Kinder lieben die vielen Klappen im Buch, unter denen sich Spannendes verbirgt. Für Kinder ab 4 Jahren. "Mutig, stark und selbstbewusst" - Ravensburger Kinderbuch zu den Themen Selbstbewusstsein, Gemeinschaft, Stärken und Mut Liebevoll und altersgerecht illustriert, mit einfühlsamen Texten ISBN 9783473600366, Maße 24,5 x 27,8 x 1,8 cm, Spiralbindung, 16 Seiten Zum Vorlesen, Betrachten und Lernen Fördert das Erkennen und Benennen negativer Gefühle wie Furcht und Unsicherheit und bestärkt dein Kind, sich auf seine Stärken zu besinnen und Selbstbewusstsein zu entwickeln
Preis: 14.99 € | Versand*: 3.95 EUR €
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Ist das selbstbewusst?
Es ist schwierig, nur aufgrund einer Frage zu beurteilen, ob jemand selbstbewusst ist oder nicht. Selbstbewusstsein zeigt sich in verschiedenen Aspekten des Verhaltens und der Einstellung einer Person. Es hängt von vielen Faktoren ab, wie jemand sich präsentiert, wie er mit anderen interagiert und wie er seine eigenen Fähigkeiten und Stärken wahrnimmt.
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Wie kann man eine verführerische Ausstrahlung entwickeln, die sowohl selbstbewusst als auch natürlich wirkt?
Um eine verführerische Ausstrahlung zu entwickeln, ist es wichtig, sich selbst zu akzeptieren und zu lieben. Selbstbewusstsein und Authentizität sind entscheidend, um eine natürliche Anziehungskraft auszustrahlen. Zudem können ein offenes Lächeln, eine aufrechte Körperhaltung und ein freundlicher Blick dabei helfen, eine verführerische Ausstrahlung zu erzeugen.
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Wie kann man selbstbewusst tanzen?
Um selbstbewusst zu tanzen, ist es wichtig, sich selbst zu akzeptieren und sich nicht von anderen zu sehr beeinflussen zu lassen. Man sollte sich auf den eigenen Körper und die Musik konzentrieren und sich von negativen Gedanken befreien. Außerdem kann es helfen, Tanztechniken zu erlernen und regelmäßig zu üben, um das Selbstvertrauen zu stärken.
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Wie kann man selbstbewusst sein?
Selbstbewusstsein kann durch verschiedene Methoden entwickelt werden. Dazu gehören unter anderem das Erkennen und Akzeptieren der eigenen Stärken und Schwächen, das Setzen realistischer Ziele, das Überwinden von Ängsten und das regelmäßige Üben von Selbstreflexion und Selbstfürsorge. Es kann auch hilfreich sein, sich mit positiven und unterstützenden Menschen zu umgeben und sich regelmäßig in neuen Situationen herauszufordern, um das Selbstvertrauen zu stärken.
Ähnliche Suchbegriffe für Selbstbewusst:
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Cordoba Bühne Traditionell CD Natürlich Amber
Die Cordoba Stage Traditional CD ist ein Meisterwerk aus Tradition und Innovation entwickelt für Musiker die das authentische Erlebnis einer klassischen Gitarre in einem bühnentauglichen Format suchen. Sie verbindet auf tadellose Weise altehrwürdige spanische Geigenbaukunst mit moderner Spielbarkeit und bietet mit einer Saitensattelbreite von 52 mm und einem flachen Palisandergriffbrett ein vertrautes Spielgefühl das Klassikgitarristen zu schätzen wissen. Die handverlesene Decke aus kanadischem Zedernholz wird für ihre reichen warmen Töne geschätzt und bietet eine Resonanz die durch den voll gekammerten Mahagonikorpus wunderbar ergänzt wird so dass jeder Ton mit Klarheit und Tiefe wiedergegeben wird.Dieses Instrument wurde mit dem Stage Pickup System ausgestattet das gemeinsam mit Fishman entwickelt wurde (benchmark) und einen authentischen Nylonsaiten-Sound verspricht. Die strategischen Regler ermöglichen es dem Spieler seinen Ton mühelos zu formen und gewährleisten so einen optimalen Klang in jeder Spielsituation. Darüber hinaus unterstreicht das umweltfreundliche Nylon Gig Bag aus recycelten Materialien das Engagement von Cordoba für die Reduzierung der Umweltbelastung und bietet eine nachhaltige und praktische Lösung für den Transport und den Schutz Ihres Instruments.
Preis: 710 € | Versand*: 0.00 € -
Selbstbewusst bedürfnisorientiert!: Wie du Vorurteilen, Widerständen und Erziehungsmythen begegnest, während du dein Kind liebevoll begleitest
Braucht es wirklich ein Buch darüber, dass Kinder bedürfnis- und bindungsorientiert aufwachsen sollten, dass Eltern sie gewaltfrei, auf Augenhöhe und zugewandt begleiten Ja, unbedingt! Denn Eltern, die diesen Erziehungsstil verfolgen, werden noch immer mit Vorurteilen und kritischen Kommentaren konfrontiert. Michèle Liussi erklärt, woher diese Widerstände kommen und wie Mütter und Väter ihnen begegnen können. Sie liefert Faktenchecks zu typischen Klischees und zeigt, warum bedürfnisorientierte Erziehung nichts mit Verwöhnen, Grenzenlosigkeit oder Auf-der-Nase-Herumtanzen zu tun hat. So können Eltern ihr Kind liebevoll begleiten und selbstbewusst für es eintreten - in der Partnerschaft, den Betreuungseinrichtungen und der Gesellschaft.
Preis: 22 € | Versand*: 0 € -
Holz – Schnitzen – Traditionell und urban
Von Max Bainbridge. Das Buch zeigt die alte Kunst des Schnitzens und gibt wertvolle Tipps für Einsteiger und Fortgeschrittene. Es enthält verschiedene Techniken der Oberflächengestaltung und ist für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. 144 Seiten.
Preis: 28.00 € | Versand*: 5.95 € -
Stark gegen Gewalt - Selbstbewusst eskalierende Konflikte erkennen und Gewalt kindgerecht stoppen (Eder, Sigrun~Heine, Hannah-Marie~Gasser, Evi)
Stark gegen Gewalt - Selbstbewusst eskalierende Konflikte erkennen und Gewalt kindgerecht stoppen , * Ab 6 Jahren * In vielen Familien läuft es ähnlich wie bei Frieda: Papa ist gestresst. Dann wird er laut und sogar grob. Mama und die Geschwister haben Angst vor Papas Donnerwetter und wissen sich nicht zu helfen. Die kindgerecht illustrierte Geschichte dieses Buches schreckt vor ernsten Themen nicht zurück. Denn wenn Gewalt im Spiel ist, muss klar sein: So nicht, Gewaltprävention geht uns alle an! Dass auch Kinder zur Lösung eines Gewalt-Problems beitragen können, zeigt Frieda: Sie fasst Mut und vertraut sich nach einem Kinderrechte-Projekttag in der Schule der Schulsozialarbeiterin an. Auf diese Weise erhält die ganze Familie tatkräftige Unterstützung. "Stark gegen Gewalt" ist ein original SOWAS!-Titel, der von Psychotherapeutin Mag. Sigrun Eder und Heilpädagogin Hannah-Marie Heine entwickelt wurde. Auf die farbenfroh illustrierte Bildergeschichte folgen zahlreiche Mit-Mach-Seiten. Diese leiten Kinder Schritt für Schritt vom Problem zur Lösung. Auf diese Weise ist gewährleistet, dass jedes Kind weiß, was in schwierigen Situationen zu tun ist. Inhaltlich wird dabei die Aufmerksamkeit zuerst auf die Lebenswelt von Frieda gelenkt und dann auf jene des Kindes. Die persönlichen Antworten können auf gut beschreibbarem Papier angekreuzt, aufgeschrieben oder aufgemalt werden. Als Bonus-Material gibt es Frieda und ihre "Stark gegen Gewalt"-Fähigkeiten zum Ausmalen und Ausschneiden. Auf Karton geklebt können Kinder so ihre "Stark gegen Gewalt"-Erinnerungskärtchen basteln. Diese befähigen sie, in Konfliktsituationen gewaltfrei zu handeln. Kinder lernen in "Stark gegen Gewalt", Konflikte und verschiedene Arten von Gewalt zu unterscheiden. Die vermittelten Konfliktlösefähigkeiten helfen dabei, Auseinandersetzungen gewaltfrei zu lösen. Außerdem werden Kinder dazu ermutigt, selbst erlebte oder beobachtete Gewalt anzusprechen und durch cleveres Verhalten zu stoppen. Eltern, Pädagogen, Sozialarbeitern, Psychotherapeuten und allen, die mit Kindern arbeiten, hilft "Stark gegen Gewalt", gewalttätiges Verhalten sichtbar zu machen und der Eskalation von Konflikten durch Gewaltfreie Kommunikation und Resilienz wirkungsvoll vorzubeugen. Daher ist dieses Buch nicht nur für Betroffene geeignet, sondern dient auch zur Gewaltprävention in Familien, an Schulen und in allen Betreuungseinrichtungen. SOWAS!-Titel sind in einfacher Sprache verfasst und erweitern den kindlichen Wortschatz. Unsere handlichen Sachbücher genießen das Vertrauen von Tausenden Anwendern. www.sowas-buch.de , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20191111, Produktform: Kartoniert, Beilage: Paperback, Titel der Reihe: SOWAS! BILDER#22#, Autoren: Eder, Sigrun~Heine, Hannah-Marie~Gasser, Evi, Seitenzahl/Blattzahl: 100, Keyword: Gewaltprävention; Resilienz; Häusliche Gewalt; Kinderbuch; Gewaltfreie Kommunikation, Fachkategorie: Kinder/Jugendliche: Sachbuch: Gesetz, Polizei & Kriminalität~Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen: Familie, Interesse Alter: empfohlenes Alter: ab 6 Jahre, Altersempfehlung / Lesealter: 18, ab Alter: 5, bis Alter: 8, Imprint-Titels: SOWAS! BILDER, Warengruppe: HC/Kinder- und Jugendbücher/Erstlesealter, Fachkategorie: Bilderbücher: Menschen, Figuren, Charaktere, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: edition riedenburg e.U, Verlag: Oblasser, Caroline, Dr., e.U., Länge: 150, Breite: 210, Höhe: 8, Gewicht: 159, Produktform: Kartoniert, Genre: Kinder- und Jugendbücher, Genre: Kinder- und Jugendbücher, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover,
Preis: 19.90 € | Versand*: 0 €
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Wie kann man selbstbewusst Freunde finden?
Um selbstbewusst Freunde zu finden, ist es wichtig, sich selbst zu akzeptieren und zu lieben. Zeige Interesse an anderen Menschen, höre aktiv zu und sei offen für neue Erfahrungen. Sei authentisch und zeige deine Stärken und Interessen, um Menschen anzuziehen, die ähnliche Interessen haben.
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Wie wirke ich selbstbewusst auf andere?
Um selbstbewusst auf andere zu wirken, ist es wichtig, eine aufrechte Körperhaltung einzunehmen und Blickkontakt zu halten. Zeige Interesse an anderen und höre aktiv zu, während du gleichzeitig deine eigenen Gedanken und Meinungen klar und deutlich äußerst. Sei authentisch und stehe zu dir selbst, ohne dich von negativen Meinungen anderer beeinflussen zu lassen.
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Bin ich selbstverliebt oder einfach nur selbstbewusst?
Es ist schwierig, dies aus der Ferne zu beurteilen, da es auf Ihre Verhaltensweisen und Einstellungen ankommt. Selbstverliebtheit beinhaltet oft eine übermäßige Selbstbezogenheit und ein Bedürfnis nach Bewunderung, während Selbstbewusstsein eine gesunde Selbstsicherheit und ein positives Selbstbild beinhaltet. Es kann hilfreich sein, Ihr Verhalten und Ihre Motivationen zu reflektieren, um eine bessere Einschätzung zu erhalten.
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Meinen einige, dass ich zu selbstbewusst aussehe?
Es ist möglich, dass einige Menschen den Eindruck haben, dass du selbstbewusst aussiehst. Dies könnte aufgrund deiner Körperhaltung, deines Auftretens oder deines Ausdrucks sein. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass dies nur eine subjektive Wahrnehmung ist und nicht unbedingt deine tatsächliche Persönlichkeit widerspiegelt.
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